焦虑情绪困扰:如何自我调节避免过度担忧?

健康咨询描述: 最近不知道是为什么,感觉自己好像担心很多问题,怕工作的时候会犯错、怕老公会出轨、担心爸妈过得好不好,即使是刚跟他们通完电话。而且做什么事都很焦急不 ...

缺乏自信,社交焦虑症状严重,该如何治疗?

健康咨询描述: 有时候很没自信,经常一个人在外面吃饭的时候总感觉有人在看着我,很紧张,一会就憋的脸红了;走路时候有人在我后面也会紧张,不是因为怕而是感觉他们在看着 ...

胃肠道反复不适,消化不好,胃胀腹胀

健康咨询描述: 经常消化不好,饿了不想吃,没胃口。吃了一点肚子就胀不消化。有时候吃一顿顶一天。我去医院开了药,健胃消食口服液和四蘑汤。吃了也有效果,至少比之前有点 ...

感觉自己好像得抑郁症了

健康咨询描述: 睡不着觉不爱说话一到公工场合就有点紧张不爱带在人多的地方焦虑总爱胡思乱想 投诉 ...

表妹复读压力大,疑似精神分裂,该如何应对?

健康咨询描述: 我表妹去年高考的时候考差了,今年继续选择回去复读,可能是压力太大了吧,最近听我姑姑说她老是自言自语什么的,弄到全家人都不得安宁。姑妈想和她去医院检 ...

地下室是否适合用做孩子的康复训练

健康咨询描述: 请问医生,地下室是否适合小孩做康复训练?家住小区地下室车库边上有些房间,比较便宜,想买间作为小孩的康复室,不知可行否?因为是地下室,不确定空气和温 ...